尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天，我想和大家分享一个简单却深刻的主题——“改变不了环境，就改变自己”。

在我们的生活中，总会遇到各种各样的困难与挑战。有时我们努力了很久，却依然无法改变周围的环境；有时我们满怀理想，却发现自己被现实所束缚。面对这些情况，很多人会感到迷茫、无助，甚至放弃。

但我想告诉大家的是：如果我们无法改变环境，那就从改变自己开始。

首先，我们要明白一个道理：环境是客观存在的，而我们的心态和行动是可以调整的。 无论身处何种境地，只要我们愿意去适应、去努力、去成长，就一定能找到属于自己的出路。

举个简单的例子：比如你进入了一个新的班级，发现同学之间关系紧张，气氛压抑。这时候，你有两种选择：一种是抱怨环境不好，觉得自己无法融入；另一种是主动去了解他人，调整自己的态度，慢慢融入集体。前者只会让你更加痛苦，后者却可能为你打开一扇新的大门。

改变自己，不是意味着妥协，而是为了更好地前行。它是一种智慧，也是一种勇气。当我们学会调整自己的心态，改变自己的行为方式，我们就会发现，原来世界并没有那么糟糕，反而变得更加广阔。

当然，改变自己并不是一件容易的事情。它需要我们有坚定的信念，要有持续的努力，更要有面对挫折时的坚持。但请相信，每一次小小的改变，都会带来巨大的不同。

同学们，生活不会因为我们的抱怨而改变，但它会因为我们积极的态度而变得更好。也许我们现在还不能改变环境，但我们可以从改变自己开始，让自己变得更强大、更优秀。

最后，我想用一句话来结束今天的演讲：“与其抱怨风向，不如调整帆的方向。”

谢谢大家！