【自得其乐是什么意思】“自得其乐”是一个汉语成语，常用于形容一个人在独自享受生活、自我满足的状态中感到快乐。它强调的是一种内心的愉悦和对生活的积极态度，不依赖外界的评价或他人的陪伴。
一、
“自得其乐”出自《庄子·至乐》：“夫至人无为，大圣不作，而万物自得其乐。”意思是说，真正的智者顺应自然，不刻意追求外在的成就，而是能在平凡生活中找到乐趣。
这个成语的核心在于“自得”，即从自身出发获得快乐，而不是通过与他人比较或获取物质利益来获得满足感。它体现了一种独立、淡泊、知足的生活态度。
在现代社会中，“自得其乐”被广泛应用于个人修养、心理健康、生活方式等方面，鼓励人们在快节奏、压力大的环境中保持内心的平和与满足。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 成语 | 自得其乐 |
| 出处 | 《庄子·至乐》 |
| 含义 | 在独处中感受到快乐，内心满足，不依赖外界 |
| 核心词 | “自得”（自己获得），“乐”（快乐） |
| 用法 | 多用于描述一个人的内心状态或生活态度 |
| 情感色彩 | 积极、正面、宁静、满足 |
| 现代应用 | 心理健康、生活哲学、自我修养 |
| 类似表达 | 乐在其中、知足常乐、独善其身 |
| 反义词 | 苦中作乐、强颜欢笑、忧心忡忡 |
三、结语
“自得其乐”不仅是一种生活态度，更是一种智慧。它提醒我们，在纷繁复杂的世界中，保持内心的宁静与满足，才能真正体会到生活的美好。与其追逐外在的成功与认可，不如学会在平凡中发现快乐，在独处中感受幸福。
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