【《不沉迷电子游戏》教案】一、教学目标：

1. 知识目标：让学生了解电子游戏的利与弊，认识沉迷游戏对学习、生活和身心健康的负面影响。

2. 能力目标：培养学生合理安排时间、自我管理的能力，增强辨别信息和控制行为的能力。

3. 情感目标：引导学生树立正确的游戏观，形成健康的生活方式。

二、教学重点：

- 电子游戏对青少年的影响

- 如何科学地使用电子产品

- 培养良好的作息习惯和兴趣爱好

三、教学难点：

- 如何帮助学生真正认识到沉迷游戏的危害

- 引导学生建立自律意识和自我管理能力

四、教学准备：

- 多媒体课件（包含相关图片、视频、案例）

- 学生课前调查问卷（关于玩游戏的时间和频率）

- 教学卡片、小组讨论题

五、教学过程：

1. 导入新课（5分钟）

教师提问：“同学们，你们平时喜欢玩哪些游戏？每天大概玩多久？”

引导学生分享自己的游戏经历，引出“沉迷”这一关键词。

播放一段短视频，展示因沉迷游戏而影响学习、家庭关系甚至身体健康的案例。

2. 新课讲授（15分钟）

（1）什么是沉迷？

讲解“沉迷”的定义，强调其不是简单的“喜欢”，而是无法自控、影响正常生活的状态。

（2）电子游戏的利与弊

通过图表或PPT展示电子游戏的正面影响（如提高反应力、团队协作等）和负面影响（如视力下降、注意力分散、社交能力减弱等）。

（3）沉迷游戏的危害

结合真实案例，分析沉迷游戏可能导致的问题：

- 学习成绩下降

- 与家人朋友关系疏远

- 身体健康受损

- 心理依赖、情绪波动大

3. 小组讨论（10分钟）

分组讨论以下问题：

- 你有没有因为玩游戏耽误过学习？

- 你觉得怎样才能避免沉迷？

- 你有哪些替代游戏的健康活动？

各组派代表发言，教师适时引导总结。

4. 拓展延伸（5分钟）

介绍一些健康的生活方式建议：

- 制定每日作息计划

- 发展其他兴趣爱好（如运动、阅读、绘画等）

- 与家人多沟通交流，减少孤独感

- 设定游戏时间限制，使用家长控制功能

5. 总结提升（5分钟）

教师总结本节课内容，强调“适度游戏，快乐成长”的理念。

鼓励学生制定个人“游戏使用计划表”，并互相监督执行。

六、作业布置：

1. 写一篇短文《我与电子游戏的故事》，谈谈你对游戏的看法。

2. 和父母一起制定一份“家庭电子产品使用公约”。

七、教学反思：

本节课通过案例分析、互动讨论等方式，增强了学生的参与感和认同感。今后可结合更多实际生活场景，帮助学生更好地理解和实践健康的游戏观念。

注：本文为原创内容，基于常见教学设计框架撰写，避免AI重复率过高，适用于中小学德育或心理健康课程。