在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的牛肉炖柿子不仅能够驱散寒意,还能为身体补充丰富的营养。这道菜色香味俱佳,既有牛肉的鲜嫩,又有柿子的甘甜,非常适合家庭聚餐或朋友聚会时享用。
准备食材
- 牛肉:500克(建议选择牛腩或牛肋条,口感更佳)
- 柿子:4个(选择成熟但不过软的柿子)
- 姜片:3片
- 大蒜:3瓣
- 青葱:适量
- 料酒:1汤匙
- 生抽:2汤匙
- 老抽:1茶匙
- 白糖:1茶匙
- 盐:适量
- 清水:适量
制作步骤
1. 处理牛肉
将牛肉切成大小均匀的小块,放入清水中浸泡约半小时,去除血水。然后将牛肉捞出,用清水冲洗干净备用。
2. 焯水去腥
锅中加入足量清水,放入牛肉块,加入几片姜片和一汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮2分钟。焯好水的牛肉捞出,沥干水分备用。
3. 准备柿子
柿子洗净后剥皮,切成小块备用。如果柿子较酸,可以适当减少用量或加入少许白糖调节口感。
4. 炒制牛肉
热锅凉油,放入姜片和大蒜爆香,接着放入焯过水的牛肉块翻炒均匀。加入生抽、老抽、白糖调味,继续翻炒至牛肉上色。
5. 炖煮牛肉
在锅中加入适量清水,水量以没过牛肉为宜。大火煮开后转小火慢炖40分钟左右,直至牛肉变得软烂入味。
6. 加入柿子
待牛肉炖至八分熟时,加入切好的柿子块,轻轻搅拌均匀。继续炖煮10分钟左右,让柿子的甜味充分融入汤汁中。
7. 调味收汁
根据个人口味加入适量盐调味,再炖煮几分钟,使汤汁稍微浓稠一些即可关火。
8. 装盘装饰
最后撒上青葱段点缀,即可盛出享用。
小贴士
- 如果喜欢汤汁浓郁一些,可以在炖煮过程中加入土豆、胡萝卜等配菜,增加层次感。
- 柿子不宜过早加入,以免炖煮时间过长导致口感变软烂。
- 牛肉炖柿子适合搭配米饭或馒头食用,既能饱腹又能满足味蕾。
这道牛肉炖柿子不仅味道独特,还富含蛋白质和维生素,是一道健康又美味的家常菜肴。无论是日常饮食还是节日聚餐,都能成为一道令人满意的佳肴!