一、教学目标

1. 知识与技能目标：

通过本节课的学习，学生能够初步了解情绪的基本类型，如快乐、悲伤、愤怒等，并学会用简单的语言描述自己的情绪状态。

学生将掌握一些基本的情绪管理技巧，比如深呼吸、数数等方法来缓解紧张或焦虑的情绪。

2. 过程与方法目标：

在教师引导下，通过小组讨论、角色扮演等活动形式，让学生在实践中体验和理解情绪管理的重要性。

鼓励学生分享自己在生活中遇到的情绪问题及解决办法，促进同伴之间的交流和支持。

3. 情感态度价值观目标：

培养学生积极乐观的心态，认识到每个人都会有不同的情绪反应是正常的。

引导学生尊重他人的情感表达，增强同理心和社会交往能力。

二、教学重难点

重点：帮助学生认识常见的情绪种类及其表现形式；指导学生运用适当的方式调节自身情绪。

难点：如何让低年级的孩子真正理解和接受情绪管理的概念，并将其应用到实际生活当中去。

三、课前准备

1. 教师需事先准备好相关的图片资料（如笑脸、哭脸等表情符号）、视频片段以及适合年龄特点的游戏道具等辅助材料；

2. 设计好课堂互动环节所需的问题清单；

3. 对可能出现的情况做出预案，确保活动顺利进行。

四、教学过程

1. 导入新课（5分钟）

- 教师可以先播放一段轻松愉快的小动画片，吸引学生的注意力，然后提问：“小朋友们，在看这个短片的时候，你们有没有觉得开心？为什么？”以此引出今天要学习的主题——“我的情绪”。

2. 讲授新知（15分钟）

- 展示几张不同表情的照片，请学生们观察并说出这些人的感受是什么样的？

- 结合教材内容讲解什么是情绪？它有哪些作用？当人们感到高兴时会怎么做？生气或者难过又该怎么办呢？

3. 实践操作（20分钟）

- 分组进行角色扮演游戏，模拟日常生活中可能会发生的情景，例如考试成绩不理想时应该如何面对等。

- 组织全班一起玩“情绪传递”游戏，即一名同学背对着黑板站立，其他同学轮流在他背后做出各种表情动作，让他猜出对应的情绪名称。

4. 总结提升（5分钟）

- 回顾本节课所学知识点，强调保持良好心态对于健康成长的重要性。

- 邀请几位表现突出的学生分享他们的感悟，给予表扬鼓励。

五、作业布置

1. 回家后继续观察家人或朋友的表情变化，并尝试用今天学到的方法安慰他们；

2. 完成一张关于“我的一天”的心情记录表，包括早上起床时的心情、中午用餐时的感受以及晚上睡觉前的想法等内容。

六、板书设计

小学一年级下心理健康教育教案

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一、情绪的认识

二、情绪的作用

三、情绪管理技巧

四、实践操作

五、总结提升

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以上就是本次课程的设计方案，希望能够帮助到需要的朋友！