在物理课堂上，讲解“超重”和“失重”这两个概念时，教师可以设计一个生动有趣且易于理解的教学案例来帮助学生更好地掌握知识点。下面是一个以电梯运动为例的教学案例。

案例背景：

假设你站在一台正在运行的电梯里，电梯可能会上升、下降或停止。通过这个简单的场景，我们可以探讨当电梯加速上升、匀速上升或下降、减速上升或下降时，你所感受到的重量变化。

实验准备：

1. 一个体重秤。

2. 一名志愿者（扮演乘客）。

3. 一台电梯。

实验步骤：

1. 电梯静止时：

- 志愿者站在体重秤上，记录下体重读数。

- 这个读数就是正常情况下的体重，称为“标准体重”。

2. 电梯加速上升：

- 当电梯开始加速上升时，观察体重秤上的读数。

- 学生会发现读数大于标准体重。这是因为电梯向上加速时，地板对人的支持力增大了，使得人处于“超重”状态。

3. 电梯匀速上升或下降：

- 当电梯以恒定速度上升或下降时，再次记录体重秤上的读数。

- 这次读数应该与标准体重相同。因为在这种情况下，没有加速度作用于人体，所以既不会感到超重也不会感到失重。

4. 电梯减速上升或加速下降：

- 当电梯减速上升或者加速下降时，观察体重秤上的读数。

- 此时读数小于标准体重，表明人处于“失重”状态。这是由于电梯减速向上或加速向下时，地板提供的支持力减小所致。

5. 电梯完全停止：

- 最后，当电梯完全停止后，再测量一次体重。

- 这个读数仍应等于标准体重。

结论：

通过以上实验，学生们可以直观地了解到，在不同的运动状态下，物体受到的支持力会发生变化，从而导致人们感觉到的重量也发生变化。这种现象就是所谓的“超重”和“失重”。

通过这样的教学案例，不仅能让抽象的概念变得具体化，还能激发学生的兴趣，加深他们对物理知识的理解。此外，这种方法还可以培养学生的观察能力和分析能力，使他们在学习过程中更加主动积极。