【什么是武术】武术，又称“功夫”，是中国传统文化的重要组成部分，是一种融合了攻防技巧、身体锻炼和精神修养的综合性体育运动。它不仅包含实战格斗技术，还蕴含着深厚的哲学思想和文化内涵。武术源远流长，种类繁多，既有拳术也有器械，既有内家也有外家，体现了中华民族的智慧与力量。
以下是对“什么是武术”的总结与分类：
一、武术的基本定义
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 武术是中国传统的一种以攻防技击为核心的体育运动，同时也是一种文化传承。 |
| 起源 | 起源于古代战争与狩猎，后逐渐发展为一种系统的身体训练和精神修炼方式。 |
| 目的 | 提高身体素质、增强实战能力、培养意志力与道德修养。 |
二、武术的主要特点
| 特点 | 说明 |
| 技击性 | 包含攻击与防御动作，讲究“以巧破力”、“以柔克刚”。 |
| 文化性 | 深受道家、儒家、佛家思想影响，强调内外兼修。 |
| 精神性 | 注重心性修炼，追求“武德”与“武艺”的统一。 |
| 多样性 | 分为内家拳（如太极拳、形意拳）和外家拳（如少林拳、洪拳），还有各种器械套路。 |
三、武术的主要类型
| 类型 | 代表拳种 | 特点 |
| 内家拳 | 太极拳、形意拳、八卦掌 | 讲究“以静制动”、“以柔克刚”，注重呼吸与意念结合。 |
| 外家拳 | 少林拳、咏春拳、螳螂拳 | 动作刚猛有力，强调速度与力量的结合。 |
| 器械类 | 长拳、刀术、剑术、枪术 | 以器械为工具进行攻防演练，讲究技巧与协调。 |
| 民间武术 | 地方拳种、民间流派 | 保留了较多传统技法，具有地域特色。 |
四、武术的社会价值
| 方面 | 说明 |
| 健身养生 | 通过练习提高身体素质，延年益寿。 |
| 文化传播 | 成为中华文化走向世界的重要载体。 |
| 教育意义 | 培养纪律性、责任感和坚韧不拔的精神。 |
| 娱乐观赏 | 作为表演项目，具有很高的艺术欣赏价值。 |
五、武术的发展现状
随着时代的发展，武术已从传统的技击技能逐步转变为一种全民健身运动和文化符号。在国际上，武术被广泛推广，成为许多国家的健身和文化教育内容之一。同时，武术也面临着现代化、职业化和国际化的新挑战与机遇。
总结：
武术不仅仅是身体上的对抗与技巧，更是一种文化的传承与精神的修炼。它在中国乃至世界范围内都有着深远的影响，是中华文明的重要象征之一。
以上就是【什么是武术】相关内容，希望对您有所帮助。
