【不思量自难忘什么意思】“不思量自难忘”出自宋代词人苏轼的《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》。全句为：“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。”这句词表达了作者对亡妻深深的思念之情，即使不去刻意回想，那份情感依然难以忘怀。
“不思量自难忘”意指：即使不去刻意去想，那些深藏在心底的记忆和情感，也会自然地浮现出来，无法轻易忘记。这句话常用于表达对逝去亲人、爱人或美好往事的深切怀念，体现出一种无意识却深刻的情感力量。
它不仅是一种情感的表达，也反映了人在面对失去时的心理状态——有些记忆和感情，不是靠努力去回忆，而是自然而然地留在心中。
表格展示：
| 词语/句子 | 含义解释 | 出处 | 作者 | 情感表达 | 使用场景 |
| 不思量自难忘 | 即使不去刻意回想，仍然难以忘怀 | 《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》 | 苏轼 | 对亡妻的深切思念 | 表达对逝去之人的怀念、无法释怀的情感 |
| 十年生死两茫茫 | 十年过去，生死相隔，彼此都已模糊 | 同上 | 苏轼 | 悲伤、无奈 | 描述与逝者之间的距离感 |
| 不思量 | 不去主动思考、回忆 | 同上 | 苏轼 | 表现出一种被动的情感状态 | 说明情感并非刻意产生，而是自然流露 |
| 自难忘 | 自然而然地难以忘记 | 同上 | 苏轼 | 强调情感的持久性和深刻性 | 用于表达内心深处的牵挂 |
小结：
“不思量自难忘”不仅是对逝去之人的深情追忆，也是一种人生感悟。它告诉我们，有些情感是无法用理性去控制的，它们会在不经意间浮现，成为生命中不可磨灭的一部分。这种情感的力量，正是文学作品打动人心的原因之一。
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