【抽烟的危害作文400字】在我们的生活中，抽烟是一个普遍存在的问题，尤其在一些成年人中更为常见。然而，很多人并不了解抽烟对身体和周围环境带来的严重危害。
首先，抽烟会严重损害身体健康。香烟中含有大量的有害物质，如尼古丁、焦油和一氧化碳等，这些物质会对肺部造成极大的伤害，导致肺癌、慢性支气管炎等疾病。长期吸烟还会增加心脏病和中风的风险，严重影响人的寿命和生活质量。
其次，抽烟不仅影响自己，还会影响他人。二手烟对不吸烟的人同样有害，尤其是儿童和老人，他们的免疫系统较弱，更容易受到伤害。因此，在公共场合吸烟不仅是一种不良习惯，更是对他人的不尊重。
此外，抽烟还会带来经济负担。一支香烟的价格虽然不高，但长期下来，这笔开支是相当可观的。如果将这些钱用于健康饮食或学习，可能会带来更大的收益。
总之，抽烟的危害是显而易见的。我们应该远离香烟，珍爱生命，为自己和他人的健康负责。让我们从现在开始，拒绝吸烟，拥抱更健康的生活方式。
