【一次奇特的EQ测试】那天,我无意间在朋友圈看到一个朋友发了一条“EQ测试”的链接,标题写着:“你真的了解自己吗?测一测你的情商!”出于好奇,我点进去做了个简单的测试。没想到,这个看似普通的测试,却让我经历了一场意想不到的心灵之旅。
测试一开始并不复杂,只是一些日常情境的选择题,比如“当同事在会议上批评你时,你会怎么做?”、“遇到不讲理的顾客,你会如何应对?”等等。我按照自己的直觉选了答案,结果系统竟然告诉我:“你的EQ指数为85分,属于高情商人群。”这让我有点惊讶,因为我一直觉得自己在人际交往中并不算特别圆滑。
但接下来的一道题目彻底颠覆了我的认知。它问:“你是否曾在某个时刻,明明知道对方是错的,却选择沉默,只为避免冲突?”我犹豫了一下,还是点了“是”。结果系统跳出一句话:“你可能正在压抑自己的真实想法,长期下来会影响自我认同和人际关系。”
这句话像一记重锤,把我打醒了。我开始反思自己过去的行为模式:在团队讨论中,我总是习惯性地附和别人的意见;在面对分歧时,我更倾向于退让而不是表达自己的观点;甚至在亲密关系中,我也常常因为怕伤害对方而隐瞒自己的感受。
这次测试并没有给出具体的分数或建议,但它引发的思考却是真实的。它让我意识到,情商不仅仅是“会说话”或“懂得体谅”,更是一种对自我情绪的觉察与管理能力。真正的高情商,不是伪装出来的“好人”,而是敢于面对自己的脆弱,并在适当的时候表达真实的想法。
后来,我开始尝试改变。我不再一味地迎合他人,而是学会在合适的时候说“不”;我不再逃避冲突,而是试着用更成熟的方式去沟通。虽然过程并不容易,但每一次小小的突破,都让我感受到一种前所未有的轻松与自在。
或许,这次“奇特的EQ测试”并不是为了给我一个准确的分数,而是让我看到了一个不一样的自己。它像一面镜子,照出了我内心深处那些被忽视的情绪与想法。而正是这些被看见的部分,才真正让我开始成长。
所以,如果你也遇到了类似的测试,不妨认真对待它。也许它不会告诉你未来会怎样,但它可能会让你看清现在的自己。