在担任建筑工程专业技术中级职称的这段时间里，我始终坚持以专业能力为核心，以实际工作为依托，不断提升自身综合素质和业务水平。通过对工程项目的深入参与与实践，我在项目管理、技术指导、质量控制以及团队协作等方面积累了丰富的经验，也对建筑行业的整体运作有了更深刻的理解。

在日常工作中，我主要负责施工方案的制定与优化、施工过程中的技术交底、现场质量问题的排查与处理，以及与设计、监理、业主等多方的沟通协调。面对复杂的施工环境和技术难题，我始终坚持科学严谨的态度，结合实际情况进行分析和判断，确保每一个环节都符合规范要求，保障工程质量和进度。

在项目管理方面，我注重细节，强化过程控制，通过合理安排施工工序、优化资源配置，有效提升了施工效率。同时，我也积极参与新技术、新工艺的应用推广，如BIM技术在施工中的应用、绿色节能材料的使用等，力求在保证工程质量的前提下，推动项目向高效、环保方向发展。

在团队建设方面，我注重与同事之间的交流与合作，积极分享工作经验，帮助新人快速成长。在项目实施过程中，我主动承担技术指导职责，协助团队成员解决实际问题，营造了良好的工作氛围和学习环境。

此外，我还不断加强自身的专业知识学习，通过参加各类培训、继续教育课程以及行业交流活动，拓宽视野，提升专业素养。在职称评审期间，我认真准备相关材料，整理工作成果，全面展示了自己的专业能力和工作业绩。

回顾这段时间的工作经历，我深感作为一名建筑工程技术人员的责任与使命。未来，我将继续保持积极进取的态度，不断提升自身的技术水平和管理能力，为公司的发展和行业的进步贡献更多力量。

总结来说，这段担任中级职称的经历不仅让我在专业技能上得到了显著提升，也在实践中锤炼了责任心和执行力，为今后的职业发展奠定了坚实的基础。