生活中总有一些瞬间让人记忆犹新，就像一颗石子投入平静的湖面，激起层层涟漪。而那些让我心跳加速的经历，也常常在我的脑海中挥之不去。

记得有一次学校组织了一场演讲比赛，我被老师选中代表班级参赛。当时听到这个消息时，我的第一反应是既兴奋又紧张。兴奋是因为这是一次展示自己的机会，紧张则是担心自己无法完成好任务。回到家后，我开始认真准备稿件，一遍又一遍地练习发音和语调。可是越是接近比赛日，我心中的不安就越强烈。每当我闭上眼睛想象站在台上的情景，心跳就会不由自主地加快。

比赛当天终于到来，教室里坐满了同学和评委，气氛显得格外严肃。轮到我上台时，我深吸一口气，试图让自己镇定下来。然而，当我迈步走上讲台的一瞬间，双腿竟然不听使唤，微微发抖。那一刻，我觉得整个世界都安静了下来，只剩下自己的呼吸声和心跳声，仿佛它们正在用力敲击着我的耳膜。

我努力平复情绪，开始讲述自己的故事。起初声音有些颤抖，但随着话语逐渐流畅，我渐渐找回了自信。当最后一个音节从唇间滑出时，我如释重负般长舒一口气。台下响起了掌声，我知道，这是对我努力的认可。

虽然这次演讲并非完美无缺，但它教会了我一个重要的道理——勇敢面对挑战，即使内心忐忑不安，也要坚持下去。因为正是这些令人紧张的时刻，让我们变得更加坚强。

如今回想起来，那颗怦怦跳动的心，不仅记录了当时的恐惧与焦虑，更见证了成长的足迹。或许人生就是由无数个这样的瞬间组成，每一次心跳都值得珍惜。