活动目标：

1. 增强身体协调性：通过踩影子的游戏，锻炼幼儿的身体灵活性和反应能力。

2. 培养团队合作意识：在游戏中学会与同伴协作，共同完成任务。

3. 激发探索兴趣：引导幼儿观察影子的变化规律，初步了解光与影的关系。

活动准备：

- 阳光明媚的日子（或使用灯光模拟阳光）

- 安全宽敞的场地

- 小型标记物（如彩色纸片）用于标注起点和终点

活动过程：

一、热身环节

教师带领孩子们在场地上做简单的热身运动，例如跳跃、扭腰等动作，帮助孩子放松身体，为接下来的游戏做好准备。

二、导入新知

1. 教师提问：“小朋友，你们知道为什么会有影子吗？”鼓励孩子们大胆发言。

2. 简单解释影子形成的原因，并演示如何用手制造不同的影子形状，增加趣味性。

三、游戏开始

1. 规则说明：将孩子们分成两组，每组站在一条线上作为起点。听到指令后，迅速跑到指定区域寻找自己的影子并尝试踩到它。

2. 注意事项：提醒小朋友注意安全，避免推搡；同时强调合作精神，可以互相帮助找到对方的影子。

3. 游戏过程中，教师可适当调整光线角度，让孩子们体验不同条件下影子的变化。

四、分享交流

游戏结束后，请几位表现突出的小朋友分享他们的感受和经验。教师总结本次活动的重点，并对所有参与的孩子给予表扬和肯定。

活动延伸：

1. 在户外活动中继续观察自然界的影子现象；

2. 绘制影子画，记录下各种有趣的影子形态；

3. 制作简易的手工影子道具，进一步加深理解。

通过这样一个充满乐趣且富有教育意义的体育活动，《踩影子》不仅能够促进幼儿身心健康发展，还能让他们在游戏中学到科学知识，真正实现寓教于乐的目的。